Betroffene von chronischen Erkrankungen (alle Altersgruppen)

 

 

Dieser Tätigkeitsbereich umfasst:

  • Die Möglichkeit Belastungen auf objektiver Ebene zu besprechen und aufzuarbeiten
     

  • Persönliche Konfliktbearbeitung
     

  • Steigerung der Compliance (Therapieakzeptanz) und Erarbeitung von Copingstrategien (Bewältigungsmechanismen)

  • Erlernen von Entspannungstechniken bei Schlafstörungen und innerer Unruhe
     

  • Gesundheitspsychologische Maßnahmen zur Stressreduktion

  • Ressourcenförderung und kognitive Umstrukturierung (negative Gedanken ändern lernen)
     

  • Beratung und Unterstützung bei gesundheitlichen Problemen am Arbeitsplatz oder in einer Bildungseinrichtung

Zur Beachtung kommen sowohl körperliche, psychische und soziale Faktoren.

Denn alle drei Faktoren sind für eine umfassende Gesundheit von Bedeutung.

Psychologische Praxis - Bürgerstraße 39 - 4020 Linz

praxis@psy-freinschlag.com

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"Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit, von der wir profitieren!"